Durch unser Training werden Sie  sensibler für die eigenen Grenzen und die Grenzen anderer. Dadurch  entsteht insgesamt ein respektvollerer Umgang untereinander. Kinder und Jugendliche erfahren mehr Respekt im Schulalltag und können kompetenter mit Mobbingsituationen umgehen.

Körperliches Training fördert das Wohlbefinden, was sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Auspowern ist evolutionär wichtig und sorgt für mehr Harmonie im menschlichen System.

Sie lernen flexibel auf Situationen zu reagieren, entwickeln mehr Widerstandskraft und Durchhaltevermögen und können so viel besser mit Herausforderungen umgehen. Sie lernen, Ihren Fokus zielgerichtet einzusetzen und meistern somit schwierige Situationen mit viel mehr Souveränität und Weitsicht.

An Trainingserfahrungen können Sie sich ihr Leben lang erinnern. Die Intensität und der Nutzen dieser Erlebnisse bleiben im Gedächtnis hängen und wirken sich lang anhaltend  auf alle Lebensbereiche aus, denn die Prinzipien, Weisheiten und Gesetzmäßigkeiten der alten Künste sind universell übertragbar.

Sie lernen, sich zu wehren, wenn es drauf ankommt. Sie lernen, die eigenen Stärken und Fähigkeiten weiter zu entwickeln und einzusetzen. Sollten Sie in eine Situation kommen, wo Sie sich gegen andere behaupten oder zur Wehr setzen müssen, so können Sie zielgerichtet auf die im regelmäßigen Training erworbenen Kenntnisse zurückgreifen. Durch regelmäßige Szenarientrainings im Krav Maga werden Ihre neuen Erfahrungen dazu führen, daß Ihre Denk- u. Verhaltensmuster angepasst werden. Somit erhöht sich Ihre Handlungssicherheit in bedrohlichen Situationen, was dazu führt, daß Sie auch unter Druck und Streß adäquater reagieren können.

Viele Alltagsbewegungen, wie z.B. Treppensteigen, fallen Ihnen durch regelmäßiges Training viel einfacher. Sie verbrauchen für die Bewegungen viel weniger Energie, Kraft oder Ausdauer. Im Gegenzug bekommen Sie durch Kampfsport viel mehr gesunde Energie in den Körper und Sie gehen ohne Mühe durch den Alltag und haben auch noch abends genügend Power zur Verfügung, damit Sie sich noch voller Elan um die Dinge können, die Ihnen gut tun der die erledigt werden müssen.

Wenn Sie im Training sind, sind Sie in Bewegung, im Handeln, im TUN. Das hilf Ihnen unheimlich beim Erreichen Ihrer Ziele. Sie kommen viel leichter ins Umsetzen. Sie wissen was sie genau möchten, was Ihnen gut tut und was nicht, da Sie viele neue körperliche, mentale und emotionale Erfahrungen gemacht haben, die Ihnen helfen, sich  selbst besser kennen zu lernen.

Durch Kampfsporttraining entwickeln Sie einen Fokus, der Ihnen behilflich ist, sich stets positiv auszurichten. Sie entwickeln eine Gelassenheit, mit unerwarteten Situationen umzugehen, nach zunächst vermeintlich nach Niederlage aussehenden Ereignissen wieder aufzustehen und neu auszurichten. Sie sind in der Lage, den Fokus selbst wieder dahin auszurichten, wo Sie es für Sie gewinnbringend ist. Sie halten Ausschau nach Möglichkeiten und nach Lösungen und sind weniger problemorientiert. Insgesamt bringt Ihnen diese Haltung viel mehr Energie im Alltag.

Aktivität führt zu positiver hormoneller Ausschüttung und aktiviert das Nervensystem. Sie stärken Ihren Körper und tun Gutes für Ihre Gesundheit. Der Spaß steht bei uns im Training an vorderster Stelle. Wir lieben unseren Sport und das was wir tun. Bei uns erwartet Sie ein tolle Trainingsathmosphäre und eine großartige Community.

Durch regelmäßiges Training bei uns erleben Sie neue Reize, Impulse und Einflüsse. Dies wirkt sich positiv auf die Lebenswirklichkeit aus und führt zu neuen Erfahrungen. Erfahrungen wirken sich auf das Denken und auf Emotionen aus und führen letztendlich zu neuen positiven Gewohnheiten. Sie haben die Chance, daß unser Training zu Ihrer persönlichen  Transformation zu einem gesunden und  glücklichen Leben beitragen kann.